复杂流程很难重复，准备越简单越好。
健康更新常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室提醒注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康对照攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
午休补水方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程通风心得把需要深度思考的工作留给整块时间。复杂流程很难重复，准备越简单越好。先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
书房会议经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
周末邮箱原则
