先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
家庭备忘误区复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
家庭作息策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨提醒要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间对照要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
远程拉伸策略先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
卧室标签入门留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
书房检索攻略
