记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
周末充电攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外补水经验把需要深度思考的工作留给整块时间。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
晚间对照要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
早晨补水建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节协作建议复杂流程很难重复，准备越简单越好。复杂流程很难重复，准备越简单越好。
社区骑行心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
家庭充电原则
