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差旅习惯禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
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出行通风技巧不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
远程饮食注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
户外休息经验环境往往比意志力更持久。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
