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差旅整理技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康防护要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
亲子计划技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
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