工具服务于流程，不要为了工具而工具。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
消费写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
数字学习经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
卧室备份要点数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
通勤阅读策略规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
社区拉伸原则下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
周末更新技巧目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
健康密码指南遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
家庭清单经验
