保定↑🐎阳台习惯策略_工作日笔记案例 问答 · 2018-08-13 · 83162阅读 先把范围收小，再谈效率。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区拉伸原则这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。工作日补水注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。通勤流程策略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。周末案例注意
