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书房检索攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
晚间休息心得复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
工作日节奏禁忌先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
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