记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
工作日标签要点数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室案例注意规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤休息禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
远程计划误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
午休作息注意规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
厨房保鲜禁忌把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
午休通风误区没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
远程边界常识和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
