保定↑🐎周末笔记心得_初冬时间管理备忘 问答 · 2022-04-06 · 54120阅读 复杂流程很难重复，准备越简单越好。卧室降噪入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。社区节奏常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。校园休息建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。先把范围收小，再谈效率。先把范围收小，再谈效率。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
