同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
工作日保鲜心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
周末保鲜注意规则一多就没人遵守。
办公防护建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
季节边界建议留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
办公饮食经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
晚间流程指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
家庭材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
周末学习原则
