保定↑🐎晚间优先级误区_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2020-05-23 · 19417阅读 提神不必只靠咖啡。脱水会表现为下午头痛与注意力下降。工作日更新误区桌面放可见水杯，会议自带瓶装。含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。个人优先级常识 胃不适或特定疾病需遵医嘱。短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。卧室备忘注意小习惯决定下午是否崩盘。校园步行须知
