环境往往比意志力更持久。
出行备份注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅学习注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
个人归档禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
午休工具误区目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
晚间步骤经验材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
家庭清洁方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
健康专注注意
