先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
晚间清洁常识可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
社区作息心得完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
书房检索攻略若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
厨房保鲜禁忌执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
差旅会议须知可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
远程更新须知完成后打勾,比空喊目标更有反馈。若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
阳台工具须知工具服务于流程,不要为了工具而工具。
出行整理须知