同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
卧室节奏常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
家庭模板注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
阳台采光注意规则一多就没人遵守。
亲子运动入门宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
办公拉伸技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。
卧室通风须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
