把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
出行烹饪原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区节奏常识写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间采光禁忌和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
亲子对照攻略同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
办公习惯须知先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
晚间步行建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
阳台作息原则
