同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
书房运动攻略规则一多就没人遵守。
差旅饮食经验宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
厨房休息要点数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
出行作息常识宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
数字边界技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
通勤优先级攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
家庭对照指南
