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亲子计划技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
周末学习原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
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卧室学习禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
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