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晚间会议原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
办公防护策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
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周末饮食攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
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晚间对照策略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
工作日节奏禁忌
