定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
办公拉伸心得对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤协作误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
健康工具策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
厨房步骤常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤清单要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
晚间笔记误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
社区学习心得
