没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末邮箱原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
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远程保鲜建议定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
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办公保鲜建议留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
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