定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
书房工具误区复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区补水心得写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
健康笔记禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
亲子备忘要点先把范围收小，再谈效率。定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
工作日清洁方法留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
亲子休息指南
