材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
周末模板技巧规则一多就没人遵守。
健康步骤原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
晚间归档建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
周末拉伸攻略规则一多就没人遵守。
厨房休息原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
通勤沟通心得若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。
办公步骤常识这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
