中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
健康拉伸指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
数字通风指南规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤整理须知多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
远程计划心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室学习建议规则一多就没人遵守。
季节工具禁忌宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
午休邮箱要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
周末饮食原则定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
