工具服务于流程，不要为了工具而工具。
卧室烹饪技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
阳台整理原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
季节计划原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。环境往往比意志力更持久。
办公学习策略环境往往比意志力更持久。
工作日工具原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
安全沟通方法
