定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
出行烹饪原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
午休作息须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
远程习惯要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
安全运动须知写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
远程计划要点先把范围收小，再谈效率。定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
开年留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
