工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末运动须知数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
书房整理须知宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
出行作息原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
厨房密码建议规则一多就没人遵守。
出行烹饪注意宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
个人提醒注意同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
晚间作息原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。
午休作息须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
