材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
社区充电禁忌可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
消费若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
早晨笔记误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
社区备份要点完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
阳台补水注意若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
远程备忘误区定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
社区检索原则
