材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
办公习惯须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
书房对照常识写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
办公收纳经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
亲子运动经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
季节消费注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
健康习惯原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
周末休息原则
