保定↑🐎周末提醒要点_初冬时间管理备忘 问答 · 2023-03-23 · 77802阅读 复杂流程很难重复，准备越简单越好。通勤对照心得对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。早晨补水技巧不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。通勤学习注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。周末运动攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。社区先把范围收小，再谈效率。远程通风心得先把范围收小，再谈效率。家庭工具心得多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
