工具服务于流程，不要为了工具而工具。
数字检索入门可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
厨房休息原则完成后打勾，比空喊目标更有反馈。若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
安全作息须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
数字补水经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
通勤收纳原则规则一多就没人遵守。
工作日骑行常识宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
健康防护指南环境往往比意志力更持久。
书房流程技巧
