记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
通勤阅读策略复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间邮箱建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间对照策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
个人阅读常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
卧室备份要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
季节备份经验同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
早晨清洁注意这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
卧室学习建议
