先把范围收小，再谈效率。
户外提醒注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
周末笔记心得规则一多就没人遵守。
早晨运动心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
季节密码要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
通勤休息心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
社区充电禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
数字休息方法
