中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
办公拉伸建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房对照原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
安全休息建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
社区沟通建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
办公协作经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
出行饮食方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
工作日更新常识和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
户外清单策略
