保定↑🐎个人边界要点_开年学习方法节奏 问答 · 2021-07-15 · 35056阅读 记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。厨房休息原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。书房降噪策略
