复杂流程很难重复，准备越简单越好。
书房节奏原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园采光心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节计划经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
通勤模板常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房拉伸常识把需要深度思考的工作留给整块时间。环境往往比意志力更持久。先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
阳台采光注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
家庭优先级建议
