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周末运动须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
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远程更新技巧下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
安全备份经验材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
卧室休息要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
