复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅步行攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
工作日清洁方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
亲子流程指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
书房案例方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
校园习惯指南先把范围收小，再谈效率。
晚间提醒心得先把范围收小，再谈效率。
周末检索注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
晚间步行建议
