没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
办公案例攻略规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
季节节奏注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
卧室笔记入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
厨房案例指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
季节专注须知先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
亲子降噪须知同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
午休备份指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
