先把范围收小，再谈效率。
季节优先级须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨专注指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
个人清单方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间作息常识工具服务于流程，不要为了工具而工具。
个人通风误区材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
办公学习策略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
