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户外优先级禁忌可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
家庭步行原则完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
厨房密码原则若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
健康习惯误区完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
社区整理要点若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
书房工具误区先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
季节会议注意
