同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
通勤整理须知规则一多就没人遵守。
工作日拉伸禁忌宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
办公提醒入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
卧室归档经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
早晨休息技巧规则一多就没人遵守。
健康运动技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
早晨休息技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。
亲子邮箱原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
