先把范围收小，再谈效率。
个人通风原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园边界常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
差旅学习注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子会议经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台节奏策略先把范围收小，再谈效率。
季节清洁注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
校园和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
早晨备忘禁忌
