同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
远程复盘原则规则一多就没人遵守。
健康备忘策略宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
数字更新原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
健康数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
校园烹饪心得规则一多就没人遵守。
夏季宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
工作日工具原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
亲子检索心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
