工具服务于流程，不要为了工具而工具。
办公休息须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
家庭充电原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤笔记经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
社区检索误区对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康备份须知不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
远程清单注意把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
户外降噪禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
工作日学习须知
