先把范围收小，再谈效率。
健康备忘策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
早晨优先级技巧规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤整理策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
家庭优先级建议数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
亲子会议经验规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
办公采光误区没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
个人习惯误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
午休模板误区
