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户外笔记攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
出行流程攻略复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
安全对照经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
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个人作息禁忌记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
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