同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
午休更新策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
厨房对照原则规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
户外更新禁忌数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
周末骑行原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
清单工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末提醒要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
差旅复盘经验
