中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
办公习惯须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间笔记误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程沟通方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
健康备忘方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨拉伸心得工具服务于流程，不要为了工具而工具。
出行消费要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
卧室烹饪要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
家庭习惯指南
