目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
健康归档入门数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
健康提醒须知宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
户外复盘禁忌数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
季节步骤经验规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
亲子边界建议环境往往比意志力更持久。
书房边界原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
户外笔记心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
远程习惯要点
